Workshop's

Beckenboden

Spüren, Ansteuern, Stärken

Neuer Workshop im Herbst

Erlerne einfache Übungen aus der Pilatesmethode

zur Stärkung des Beckenboden und anwenbar im Alltag.

Für Frauen in jedem Alter geeignet

Kursleiteung: Charlotte Muster

Teilnehmerinnen: Min. 8 / Max. 14

Kosten CHFT 25.00

(Mitglieder Ladyfit CHF 10.00)

Info/Anmeldung