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Vital 60+

 Dienstag 10:00

14.10.-16.12.25 (10x)

noch wenige freie plätze

Kosten: CHF 130.00 

(ab zwei Kursen 20% auf dem zweiten Kurs)

Der Kurs ist geeignet für Frauen,

die ihre Beweglichkeit,Kraft und Koordination

erhalten und verbessern möchten.

Wir arbeiten auf verschiedenen Ebenen: 

im Stand, im Vierfüssler  und am Boden

Wahrnehmungsübungen 

Mischung aus Pilates, Yoga und Bodyforming.

Info/Anmeldung 032 530 26 70 / Mail info@ladyfit-lyss.ch