Group Fitness Kursplan

 Änderungen vorbehalten/ Lektionen 50-55 min.  

WORLD JUMPING®

 

Tag

Zeit Lektion wer Instruktorin

Infos / Ausfall

September

Infos / Ausfall

Oktober

 Montag     09:05** Pilates   
alle Luzia    
10:05** Bodyforming& alle Moni    
13:30 Yoga Senioren   Gaby Start 02.09.  
18:00 Fit-Power    alle Sabine    
19:00 Pilates  & alle Heidi    
20:00 Pilates alle Barbara    
Dienstag     09:05 Pilates  & alle Charlotte

EinschL.

EinschL.

10:05

Step&Tone

alle Moni

 

 
18:00 Bodyforming alle Claudia    
19:00 Jumping  & $ Svitlana

EinschL.

EinschL.
20:00 Step&Tone alle Isabel    

Mittwoch   

 

08:30** Flow Yoga alle Gaby    
09:30** Piloxing  
alle Svitlana    
18:00 Bodyforming alle sabine    
19:00

piloxing

alle

Svitlana

   
20:00 Flow Yoga
alle  Gaby Start 04.09.  

Donnerstag  

09:05** Pilates  & alle Charlotte

EinschL. 

EinschL.

10:05** Jump&Tone alle Katrin

EinschL. 

EinschL.
18:00 Jump&Tone alle Svitlana EinschL. EinschL.
19:00 Jump&Tone
alle

Isabel

EinschL.

EinschL.

20:00 Pilates    
alle Heidi    

Freitag 

 

 

Samstag

09:05** Jump&Tone    
alle Claudia

EinschL. 

EinschL.

10:05          
10:00 Gemäss Plan alle Team Start 07.09.  

& = Kein Schnuppern möglich /  EinschL = einschreibliste

$ = für /Geübte/Fortgeschrittene

 

** Betreuter Kinderhort Mo/MI/Do+ Fr 09.00-11.00 Uhr

Lektionen werden ab 4 Personen durchgeführt!

 World Jumping/Jump+Tone  max. 12 Teilnehmer mit Einschreibliste.

Benutzung + Reservations-Gebühr Fr. 2.00 pro Lektion/Teilnehmerin